ÎLE FLOTTANTE AU FOIE GRAS
INGREDIENTS POUR
12 PORTIONS (12 VERRINES)
PREPARATION
· 300 g de bouillon de volaille
maison
· 140 g de foie gras de canard cru,
coupé en morceaux
· 80 g de foie gras mi-cuit
· 5 œufs, jaunes et blancs séparés
· 3 pincées de sel, à ajuster en
fonction des goûts
· 2 pincées de poivre, fraîchement
moulu, à ajuster en fonction des
goûts
1 Mettre le bouillon de volaille, le foie gras de canard cru et le foie gras mi-cuit
dans le bol, puis cuire 5 min/70°C/vitesse 2. Mixer 10 sec/vitesse 10.
Transvaser dans un récipient muni d'un bec verseur et réserver.
2 Insérer le fouet. Mettre les jaunes d'œufs, le sel et le poivre dans le bol, puis
fouetter 6 min/70°C/vitesse 3.5, en versant doucement le bouillon au foie gras
par l'orifice du couvercle sur le fouet en marche. Retirer le fouet. Répartir dans
12 verrines. Nettoyer et essuyer soigneusement le bol et le fouet.
3 Insérer le fouet. Mettre les blancs d'œufs dans le bol et monter en neige
6 min/70°C/vitesse 3.5. Retirer le fouet. Répartir 1 c. à soupe de blanc en
neige sur chaque verrine. Agrémenter par exemple de poivre fraîchement
moulu, d'1 pincée d'épices à foie gras ou de sel truffé et servir sans attendre.
USTENSILES
· Verrines
VALEURS
NUTRITIONNELLES PAR
PORTION (1 VERRINE)
Valeur
énergétique
417 kJ / 101 kcal
Protéine
1 g
Glucides
<1 g
Lipides
10 g
Choléstérol
165 mg
Fibres
0 g
CONSEIL
· Servez l'île flottante accompagnée de tranches de pain d'épices légèrement
toastées.
ACCESSOIRES THERMOMIX
Fouet, Gobelet doseur
PREPARATION
5 min
TEMPS TOTAL
25 min
DIFFICULTE
Facile
NOMBRE DE PARTS
12 portions
(12 verrines)
NIVEAU DE PRIX
Très cher
TEMPS THERMOMIX
20 min